Die nächsten Termine sind:

• Montag, 28.08.23, Hausfrauenrunde, nicht nur für Hausfrauen geeignet! :) ideal für Anfänger oder Personen, die langsam und schonend ihre Ausdauer aufbauen wollen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Wir laufen in dieser Stunde - je nach Zusammensetzung der Gruppe - ca. 3-5 km. Nach einer gründlichen Aufwärmphase geht es in die Natur und anschließend beschwingt in die Woche!

• Freitag, 25.08.23 Start ins Wochenende, für Anfänger und Fortgeschrittene, egal ob Couchpotatoe oder Sportskanone, hier kommt jeder in Schwung! Ideal für Personen, die aktiv ins Wochenende starten wollen. Auch unsere Fellfreunde sind herzlich willkommen! In dieser Stunde laufen wir ca. 5-6 km. Nach einem kurzen Warm up geht es los je nach Wetterlage auf befestigten Straßen oder über Stock und Stein an der Eiter entlang. Hier gibt es Bewegung in einer tollen Gruppe mit einer wunderbaren Naturkulisse.