Jause

In diesem Seminar wird erst einmal erfasst was von den Teilnehmenden denn bis jetzt so zwischendurch gegessen wird. Was
steckt denn so in der berühmten Lade unterm Schreibtisch? Welche Folgen haben diese Zwischenmahlzeiten auf den
Stoffwechsel und das Hungergefühl und somit auf Ihr Gewicht? Das Ziel ist diese Angewohnheiten bewusst zu machen und zu
hinterfragen.

Möglichkeiten für gesunde, konzentrationsfördernde Zwischenmahlzeiten werden an diesem Abend natürlich mitgeliefert und auch gleich verkostet.

Dauer: ca. 120 min.
Mindestteilnehmer: 10 Personen

Ihr VitalLounge Partner   Gabriele Haselwimmer