Mit wenig, viel erreichen – durch MI-SCHUNG

Vortrag:
Kurzpausengestaltung - mit der ganzheitlichen Methode Mi- SCHUNG für einen gesunden und bewussten Arbeitsalltag.

Inhalt:

• Was ist MI- SCHUNG?
• Was beinhaltet diese Methode
• Wie kann ich in kurzen (2-10min) Pausen Entspannung- Konzentration-Energieaktivierung-Selbstmotivation fördern und den Alltag erleichtern
• Zwei praktische Übungen als Vorgeschmack, um die Einfachheit und Effektivität zu erleben.
  
  

Nutzen für das Unternehmen:

• Weniger Fehlstunden - Mi-Schung aktiviert das Gesundheitsbewusstsein und ein besseres umgehen mit der Lebensenergie.
• Weniger Fehler - mehr Kreativität-Durchhaltevermögen-Optimismus, durch die Steigerung der MENTALEN FITNESS.
• Besseres Betriebsklima - die Ausgeglichenheit (Glückshormone), das Selbst-und Teambewußtsein der MitarbeiterInnen wird gefördert. Der/die MitarbeiterIn wird mit Mi-Schung in ganzheitliche Methoden eingeführt und kann dann anschließend im eigenen Interesse, für seine/ihre Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung, eine selbst gewählte Richtung vertiefen.

Teilnehmeranzahl: unbegrenzt
Dauer: ca. 60 min
Ort: im Unternehmen

Ihr VitalLounge Partner   Michaela Birgeder